2009年５月３１日


　池田優子です。
　５月３１日（日）は星月会でした。

　今月の瞑想法は修験数息観。
　簡易な瞑想法ではないのですが、意外と気に入って下さっている方が多いようです。
　宇宙のダイナミックな流れが感じられる瞑想法で、私も好んでする瞑想の一つです。

　床型としてバン字が無数に見え、壮大なスケールの空間を体験した。
　瞑想をしている自分を、もう一人の自分が見ていた。
　ウン字とア字の二極の間で、呼吸のリズムの中にいた。
　原子核のように連なる光の中に入った。
　大きな安心を得た。
　ハイヤーセルフとの対話での気づきの後、とても気持ちの良い空間へ移動した。
　皆さん、それぞれの体験をなさりながら、最後は一つになって高いエネルギーフィールドへと上りました。

　イエス・キリストのエネルギーも語りかけてくれました。
　私も修験数息観をしていたんだよ。
　AとN。
　Amen。


　第26回　星月会に関連するお便り↓



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