「謝辞功の集い」についてのご案内です。
　当日、ご一緒に謝辞功を修し、みなで気を高めあえることを幸甚に思います。


　Ⅰ　横浜市地区センター（対面会場）でのご参加の場合
　私どもの方でプログラムⅠを進行いたしますので、それにしたがってください。
　途中入退室可能です。


　Ⅱ　ご自宅でのご参加の場合
　プログラムⅡ開始の５分くらい前から、謝辞功をなさる場所の環境を整えてください。
　落ち着いた環境を作りましょう。
　リラックスできる音楽をかけたり、お香を焚いたりしてもよいです。
　その後は、サイト記載のプログラム（平日夜、土曜午後、日曜昼）の通りに進みます。
　プログラムⅡ③の謝辞功においては、最初に謝辞功のやり方の①～⑨までを一通り行います。
　その後、今回特に感謝したいこと、あるいは解決したい問題について、徹底的に行います（「～ありがとう」と言い続けます）。
　ご自分で感謝が十分に届いた、あるいは気持ちが晴れたと思う時点まで続けて下さい。

　その後は、プログラムⅡ③の終了時まで「ありがとう」という言葉だけを口に出して、または心の中で繰り返していきます（～というのを付けません）。
　姿勢はできれば坐功の基本姿勢（きちんと座った形）が望ましいです。
　疲れてきたら、何かによりかったり、臥功の基本姿勢（仰向けに身体を横たえる）になってもかまいません。
　プログラムⅡ②の最初とプログラムⅡ③の最後に順次気をお送りいたします。

　この時が、よき時間となることを願ってやみません。


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