◎ 20 長崎県Ｙさん（女性）より
ここ最近、凄く体がだるくて気功をやる気がおきません(;□;)
元々、季節の変わり目は弱いのですが精神的にもイライラやだるさで気功が重荷になってきました。
早く成長したいのでやりたい気持ちはあるのですが…(>_<)
楽しく出来ない時は無理してやらなくていいですか？
池田優子です。
体調がすぐれないときや、気分が乗らないときは、無理に気功をなさる必要はありません。
それでも、謝辞功とか布団の中でできるものはできればなさってみてください。
いずれにせよ、気功が義務になってしまうと結局は継続できません。
きついときは完全にお休みしていただいて、また気功をしたくなったら少しだけやってみてください。
焦る必要はありません。