お便りコーナー


◎ 406 滋賀県Aさん(男性)より


 Aです。
 星月瞑想会は60分のロウソクを灯して暗い部屋にして参加しました。
 はじめのほうに意識が深く遠退く感じがして、その後いろんな雑念がでて瞑想が嫌になりやめてしまいたくなりました。
 集中力の限界かと思いました。
 ですが、半跏ふ座で上にのせてい左足に何かを感じてから、体がゆがみなく安定した状態になり、一時間でも大丈夫になりました。
 大阪での瞑想会では足が痺れて痛かったのですが、今回は痛くありませんでした。
 途中で意識がなくなりそうなくらい深い状態になりました。
 眉間にムズムズする感じがして、小刻みに左右にゆれるとき、人を救うために、人を救うために、私の力は愛です。と何度も繰り返し心のなかで唱えていました。
 恥ずかしいですが、なぜかそんなことを心のなかで唱えていました。
 その後はとくに大きな変化なく終えました。
 特に珍しいことではありませんが、トンッ。と天井で二回ほど音がなりました。



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