◎ 697 千葉県Ｋさん（女性）
優子先生
Ｋです。
日曜日の月例瞑想会、ありがとうございました。
急な申し込みですいませんでした。
今回は瞑想になかなか集中できませんでした。
難しいですね。
ほんの少し腰のあたりにピリピリした感じがしました。
少しでも収穫はあったのかなと前向きに思っています。
前に参加させていただいた時は、マイナスなイメージばかりが浮かんできてどんよりしたのですが、今回はそういうこともなく、気持ちは安定しているのではないかとバロメーターになりました。
ありがとうございました。