気功初級コース解説

　この、「気功初級コース　（及び通信コース）」は、心と身体の健康向上プログラムであると同時に、霊性向上のプログラムでもあります。

　以下の項目は、気功初級コースのプログラムに準拠しています。
　この解説集は、適宜必要に応じて加筆修正がなされますのであらかじめご了承ください。m(__)m


第１回　基本型
◎　気功の歴史（イントロ）
◎　気功の効果
◎　エネルギー調整
◎　気功体操
◎　謝辞功
◎　呼吸法（基本）
 
第２回　気感覚醒
◎　タントウコウ
◎　気感を高める（練功）
◎　気功ボール第１段階
◎　気を当てる（当功、自分及び他者）
◎　収功
 
第３回　気力強化
◎　タントウコウ（復習）
◎　気功ボール第２段階
◎　丹田呼吸法
◎　数息観
◎　スワイショウコウ
 
第４回　願望達成瞑想
◎　円の呼吸
◎　巡気
◎　気を取る
◎　歩く気功
◎　願望達成瞑想
 
第５回　太極気功
◎　太極気功十八式（一部）
◎　太陽の呼吸法（病気治癒）
◎  気の違いを見分ける
◎　五指の功
 
第６回　周天シリーズ
◎  巡気（他者との）
◎  脚周功
◎　小周天
◎　大周天
 
第７回　遠隔気功
◎　遠隔巡気
◎　遠隔気功
◎  自然との気功
◎　守りをいただく
 
第８回　陰陽気功
◎　蓮華功祈り　　※１
◎　光気功
◎　陰陽気功
◎　リメンバランス


※１　「蓮華功祈り」は、２００６年９月以降の気功初級コースでは実施しません。テキストとＣＤには便宜上収録してありますが、実際には中級コースで取り上げることにしています。ここでは、それ以前に初級コースを受講された方の便宜も考えて、ここに項目を残しています。